Цей щоденник стане ефективним доповненням до роботи з клієнтами, які рухаються до цілей, проходять через трансформаційні етапи або працюють із темами самореалізації. На основі доказової психології та нейронауки, він допомагає системно фіксувати результати, трансформувати досвід і формувати нові стратегії дій.
Він містить:
52 тижні рефлексивних чек-апів;
практики для прояснення глибинної мотивації;
мотиваційні фрагменти, рекомендації книг і підтримуючі формулювання;
простір для регулярного аналізу успіхів та інсайтів.
Ідеально підходить як домашнє завдання між сесіями або як щоденна основа для клієнтів у довгостроковій роботі.